Tich

Be the type of person that you would like to meet.

Oct. 30, 2013

Kategori: Allmänt



"you have exceeded the amount of selfies for today"

Happiness is like peeing your pants. Everyone can see it but only you can feel the warmth.

Kategori: Allmänt

Ska skriva upp vad jag har gjort i stockholm.

Torsdag : åkte till stockholm. Milla hämtade upp mig, vi spenderade tid vid sportgarden sen hem till henne och titta film.

Fredag : hängde med syrran hela dagen och fick presenter från thailand. Väntade på att mamma skulle sluta och sedan köpte vi hem middag och tittade på idol.

Lördag : drog till madde och sebbe och hade chillhäng med massa snack och mys! Kvällen var jag med mor och syster igen.

Söndag : fikade på det nya espresso house vid hötorget med min gamla vän löparn. Pratade om allt mellan himmel och jord sedan mötte jag upp sarah och åkte hem till henne. Snackade mer skit om allt mellan himmel och jord. Madde kom sedan och vi förade sober-style. Åt middag på bamboo palace och blev hämtade av sebbe och uppmötta av david och spelade spel .

Måndag : hängde med syrran och lunchade med henne i vby. Mötte upp älskade melli och drog till sportgarden och pratade. Åt sedan middag på olearys och snackade mer skit. 

Tisdag : hängde hela morgonen med syrran och sedan följde hon med mig till flygplatset. 

Summary : wunderfal. Helt underbara dagar i stockholm. Har umgåtts en massa med syster och bondat. Träffat gamla vänner som man inte alltid hinner träffa när man åker till stockholm över en weekend. Träffade som vanligt mina bästa vänner som jag saknar  mycket när jag är ifrån dem. Den här resan var guldvärd för mig. Känns som om man hittat tillbaka till den gamla jag. Inte länge kvar nu tills jag flyttar tillbaka till stockholm!

I am all alone and I need you now

Kategori: Allmänt



Jag älskar er så himla mycket. Jag tror inte att ni förstår hur mycket. En kväll med er fyller mig med så mycket. Jag orkar inte ens sätta ord på det här för det går inte och jag är inte så himla bra på att visa känslor. Aja poängen är att ni är bäst. Puss.

Memorizing you was as easy as remembering the words to my favorite song

Kategori: Allmänt


Har precis inhandlat denna asfina blazer(?) Endast 134kr! Det svåraste för mig är att välja storlek på kläderna. Detta är pga mina axlar och mina bröst. Av någon anledning är det just de två ställena som brukar vara anledningen till varför jag inte får på/av kläder från asien. Jag brukar kunna ha väldigt små storlekar för att jag är rätt smal men måste alltid gå upp någon storlek pga just mina "problem"-områden. 

Oct. 24, 2013

Kategori: Allmänt



Personaldag på eleiko bestod utav yoga, visioner, workshop, lunch, core och löpteknik. Nu har jag tagit mig till Stockholm och kommer att spendera 5 underbara dagar och första stoppet är hos min fina barndomskompis Milla ♡

When you look beyond yourself what do you see?

Kategori: Allmänt

Nytt jobb! Personlig tränare på peoples training här i Halmstad. Var på axelrörlighetsworkshop av Carl Raask igår. Mycket roligt och intressant.
Idag har jag övningskört, skickat in ergonomin, skickat in praktikrapporten och ska nu packa och planera inför morgondagens personaldag på Eleiko och resan till Stockholm.



Någonting som jag inte är det är fotogenisk. Jag vet inte hur många gånger folk har sagt till mig hur mycket finare jag är i verkligheten och att även om mina bilder är "fina" så representerar den inte mitt utseende in real life. Jag får helt enkelt tacka och buga och vara glad för att jag inte är en sådan som ser bra ut på bilder och ful i verkligheten.

Oct. 22, 2013

Kategori: Allmänt



Dagens look. Så underbart att dessa kläder kommer bli/är min arbetsklädsel. suppaaah caamffiiii (super comfy)

Like a bubblegum that bursts

Kategori: Allmänt

Vad har jag gjort nu då? Arbetsintervju i fredags efter jobbet och det gick finfint, nu ska jag träna henne imorgon så får vi se om vi går vidare med det.
Jobbade hela helgen och det var lite kaosartat i lördags men allting löstes sig till slut efter lite panikskratt, svettningar och hjärndödhet. Har gjort upp en budget så ni kan kalla mig budget-tich om ni vill. Nej, men gjorde en budget och insåg att med min lilla extra inkomst så kommer jag kunna leva finemang så är ganska nöjd över det. Så nu har jag 100% plugg, 20h/månad arbete på K-rauta, extra på palm&partners och 50-100% på Peoples training (om jag får det) samt hund, pojke, hus och så ska jag bara klämma in vänner och familj där i slutet också men sist och inte minst min egen träning.

Det kommer bli en intressant sista år på biomedicin då både kurser och C-uppsats skall skrivas. Sen kommer antagligen magisterprogrammet att läsas. Så ni kan istället kalla mig akademiker-Tich eller något liknande.

Oct. 17, 2013

Kategori: Allmänt



Idag körde ju ett relativt grymt pass på gymmet. Jag har haft ganska mycket personliga problem och kan inte alltid ta mig till gymmet och nu ska jag köra ca 3 pass i veckan. De passen består av tunga basövningar som stärker hela kroppen.

De bästa övningarna enligt mig och många är:
Squat
Marklyft
Chins
Bänkpress
Militärpress

Sedan kan jag lägga till bonusövningar som exempelvis så just nu vill jag stärka upp ryggen och hållningen och lägger in då stående rodd alt. sittande rodd.

Oct. 16, 2013

Kategori: Allmänt



Jag har, enligt många, världens lataste hund. Och det håller jag med om.

You came in like a wrecking ball

Kategori: Allmänt

När jag var i Thailand i somras så gjorde jag laser på mitt ärr på benet för att ljusa upp färgen en aning. Då löd konversationen med hudläkaren så här :

Läkaren : You should stay away from the sun.

Tich : For how long?

Läkaren : Forever

Man ba thanks. This will be easy.

Oct. 12, 2013

Kategori: Allmänt



Idag började dagen med en lång och mysig promenad på galgberget. Vi har haft sjukt fint väder. Sedan var det meningen att vi skulle gå till Roberts för att fika men gick förbi matmarknaden på stora torg. Det resulterade i att vi handlade små rätter från olika stånd från olika länder istället och till efterrätt handlade vi fudge för alldeles för mycket. Nu har jag suttit med ergonomin och är strax klar!

Oct. 11, 2013

Kategori: Allmänt

Ibland läser jag min allra första blogg (chinesex.blogg.se), den är dock stängd för utomstående och jag ändrade blogg för att namnet lät lite porrigt haha. Skulle varit ChineseX. Aja, jag läser ju den ibland och skrattar åt problemen jag hade under tidsperioden 2006-2009. Men jag var ändå jävligt smart och rolig och älskade livet i stora drag. Men ett problem jag hade under 2009 var att jag ville köpa två par skor. Problemet med skorna var att de var öppen tå skor. Problemet med mig var att jag precis tappat mina två stortånaglar, och jag hade inte hittat lös tånaglar än och det såg jävligt nasty ut.

hahahha så roligt att man har glömt bort ett stort tjejproblem med rugbyn. Att jag inte kunde ha vilka klackar som helst för man tappar tånaglar hullerombuller (från att bli stämplad av järndobbar).

Oct. 10, 2013

Kategori: Allmänt



Mår mycket bättre idag! Men jag känner fortfarande av utmattningen. Jag har beställt lite fina kläder och längtar tills de kommer. Annars består dagen av att ta det lugnt och praktik. Ska väl även ta mig i kragen och skriva klart ergonomin också. Jag som började så bra och nu har det stått lite väl stilla på den fronten.

We claw, we chain, our hearts in vain.

Kategori: Allmänt

Att jobba natt är det jobbigaste jag någonsin har gjort. Min kropp sa ifrån ganska så rejält och vaknade upp och mådde så himla dåligt. Ringde och sjukanmälde mig. Har fortfarande inte återhämtad mig. Har hittat ebay och har råkat klicka hem en massa (förhoppningsvis) fint. Avundar mamma och syster som är i Thailand och njuter av värmen.

Oct. 05, 2013

Kategori: Allmänt



Första jobbhelgen och det går bra för mig. Ska nu försöka vända om dygnet för jag ska börja jobba 22.15 - 05.30 nu i nästan en vecka. Ska kombinera detta med resten av mitt liv. Har även fått ännu en arbetsintervju får se hur det går. Tror inte jag lyckas jobba 30h/v, plugga heltid, varannan helgjobb, träna 10pass/v och kunna ha ett liv med pojken och hunden. Aja ett steg i taget.

I will start some drama

Kategori: Allmänt

Igår kväll på min nästan enda lediga dag nu framöver i en vecka så pluggade jag lite teori och klarade första fasen, körde lite bil och kommer hem och kollar på Heroes och äter diversa snacks.
Sen på kvällen kollar jag min mail som jag gör varje dag och ser ett mail från NSCA. Det fanns en bifogad pdf fil som jag öppnade och eftersom jag aldrig brukar läsa från topp till botten så fattar jag först inte vad det var. Men det var i alla fall mitt provresultat.

You have passed the exam.

Så underbart! Jag är nu certifierad personlig tränare och inte vilken licens som helst utan en internationell BRA licens! En av dem bästa man kan få! Och jag klarade det på mitt första försök! Blir att fira med att försöka smyga sig tillbaka till gymmet. Funderar ut ett schema till mig just nu som antingen blir basövningar för hela kroppen eller Manges elitpass för thaiboxare. Så nu ni är jag alltså en personlig tränare, något jag har drömt om sen jag var liten. Dags att börja bygga lite mer muskler och leta ett sånt jobb också!

weak as i am, i am still too much for you

Kategori: Allmänt





Say hello to k-rautas nya varannan helgjobbare!